Sprawdź, jak możemy Ci pomóc.

Psychoterapia

Regularne spotkania, podczas których pracujesz nad rozwiązaniem swojego problemu. Psychoterapia skutecznie podnosi jakość życia. Uwalnia od ciężarów, które nosisz od lat. Rozmowy z doświadczonym psychoterapeutą przynoszą ulgę.

Więcej
Konsultacja psychologiczna online

Rozmowa z psychologiem na temat Twoich trudności, podczas której opisujesz swój problem i konsultujesz właściwe rozwiązania. Już pierwsza rozmowa z psychologiem przynosi ulgę. Konsultacja ułatwia zrozumienie siebie i innych ludzi.

Więcej
Terapia dzieci i młodzieży

Spotkania ze specjalistami w zakresie pomocy dzieciom i młodzieży. Podczas terapii uczymy dzieci rozwiązywać problemy, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i kłopotliwym zachowaniem. Wspieramy w przeżywaniu nastoletnich kryzysów.

Więcej
Terapia uzależnień

Rozwiązanie dla osób poszukujących skutecznego leczenia nałogów powodujących dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu i budowaniu relacji z bliskimi. Wykwalifikowani terapeuci zapewnią Ci wsparcie, dzięki któremu wyjdziesz na prostą.

Więcej
Terapia par

Pomoc dla osób, które mają problemy w związku. Możesz tu porozmawiać o kłótniach, trudnościach, niepowodzeniach i wszystkim, co dotyczy Ciebie i Twojego partnera lub partnerki. Każdy powód jest dobry, by pracować nad szczęściem!

Więcej
Psychodietetyka

Profesjonalne wsparcie łączące wiedzę z zakresu diet oraz zdrowia psychicznego. Psychodietetyk to osoba towarzysząca w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Troszczy się o Twoje samopoczucie, zdrową dietę, zapewnia wsparcie w kryzysach.

Więcej
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Wyślij do nas wiadomość.
Wiadomość Wiadomość Wiadomość

Jak działa psycholog online?

Krok 1

Wybierz wygodną dla siebie formę kontaktu: rozmowę wideo/głosową, czat na żywo lub wiadomość tekstową (zapytanie) do psychologa. Możesz poruszyć każdy problem, z którym się zmagasz. Sprawy, z którymi możesz zwrócić się o pomoc to między innymi:

  • - depresja
  • - lęki i nerwice
  • - samotność i niezrozumienie
  • - problemy z dziećmi
  • - trudności w związku
  • - uzależnienia
  • - obniżone poczucie własnej wartości
  • - kłopoty ze snem
  • - zaburzenia odżywiania

Krok 2

Pamiętaj, że jesteś tu bezpieczny! Wszystkie rozmowy objęte są tajemnicą zawodową, a Twoje dane w platformie są dodatkowo szyfrowane.
Opłać swoją konsultację w szybki i wygodny sposób. Płatności możesz dokonać w jednej z wielu walut. Teraz masz dostęp do intuicyjnej i autorskiej platformy Polskipsycholog.sos.pl. Nie potrzebujesz dodatkowych aplikacji. Po zalogowaniu zobaczysz kalendarz, powiadomienia oraz wygodny panel użytkownika.

Krok 3

Ciesz się wygodnym i bezpiecznym kontaktem ze specjalistą. Polskipsycholog.sos.pl to przestrzeń do rozwiązywania Twoich problemów.

Psycholog online - poznaj naszych specjalistów

Valentyna Anisenko
Magdalena Witkowska
Paulina Chilewska
Joanna Tobiasz
Marlena Kosiorowska
Anita Burdzy

Konsultacje online - poznaj cenę naszych usług.

Konsultacja wideo lub głosowa
Konsultacja wideo lub głosowa
Rozmowa z psychologiem online, podczas której możesz opowiedzieć o swoich trudnościach i poruszyć dowolny problem. Otrzymasz profesjonalną pomoc psychologiczną – poradę online. Konsultacja psychologiczna online trwa 50 min. Może być jednorazowym spotkaniem bądź początkiem regularnej terapii. Wystarczą dobre łącze internetowe i spokojna przestrzeń do rozmowy. Wygodnie, profesjonalnie, bezpiecznie.
Zakup
Czat tekstowy LIVE
Czat tekstowy LIVE
50-minutowy czat z psychologiem. Porozmawiamy z Tobą na żywo za pomocą wiadomości tekstowych. Opisz swój problem, psycholog będzie odpowiadał na bieżąco. Szyfrowana platforma zapewnia pełne bezpieczeństwo danych. Czat internetowy z psychologiem to narzędzie, które daje natychmiastowe wsparcie. To wygodna i bezpieczna przestrzeń, w której możesz być w pełni sobą, bo to, co czujesz, nie jest słabością.
Zakup
Pytanie do psychologa
Pytanie do psychologa
Wiadomość tekstowa do psychologa, w której możesz dokładnie opisać swoje trudności, bez obawy, że zapomnisz o czymś opowiedzieć w rozmowie na żywo. Nie musisz martwić się tym, jak wypadniesz, wszystko, co chcesz napisać, ma sens. Wiadomość tekstową do psychologa możesz wysłać w każdym momencie – bez potrzeby rezerwowania terminu. Odpowiedź otrzymasz w ciągu 48 h na swoje konto w platformie Polski Psycholog SOS.
Zakup

Nie wiesz którą konsultację wybrać? Skontaktuj się z nami.

Najczęściej zadawane pytania

1. Jak mogę umówić się na wizytę ze specjalistą przez platformę Polski Psycholog?

Możesz zrobić to przez zakładkę “Nasze usługi”, klikając w “Zakup” lub logując się bezpośrednio na swoje konto. Po zalogowaniu wybierz psychologa i rodzaj konsultacji, a następnie zaznacz interesujący Cię dzień i godzinę – gotowe!

2. Czy na konsultacje ze spacjalistą można umówić dziecko?

Polski Psycholog jest dla wszystkich, którzy tego potrzebują. Z pomocy psychologicznej mogą również skorzystać Twoje dzieci. Ważne jednak, aby pierwsza konsultacja w ich sprawie odbyła się jedynie z rodzicami.

3. Czy mogę odwołać spotkanie lub zmienić jego termin?

Oczywiście. Odwołane spotkanie będziesz mógł umówić w innym terminie. Prosimy, aby zmiany terminów konsultacji wykonywać z odpowiednim wyprzedzeniem. Ułatwi to naszą pracę i zapewni komfort pozostałym użytkownikom platformy.

4. Co jeśli nie mogę być na spotkaniu, którego wcześniej nie odwołałem?

Rozumiemy, że takie sytuacje się zdarzają. Zgodnie z regulaminem nie zwracamy kosztów zakupionej usługi, ponieważ stanowią one rekompensatę dla specjalisty za gotowość do spotkania z Tobą. Pamiętaj, aby spotkania odwoływać do 24h przed rozpoczęciem.

5. Jak wybrać odpowiedniego specjalistę?

Możesz to zrobić w zakładce „Psychologowie”, która dostępna jest na naszej stronie oraz po zalogowaniu do swojego konta w panelu menu. Przy wybieraniu specjalisty kieruj się informacjami zamieszczonymi w ich profilu - po rozwinięciu „Więcej”.

6. Czy terapia online jest skuteczna?

Prawidłowo przeprowadzona terapia i konsultacje psychologiczne online są równie efektywne co tradycyjne. Ich skuteczność dowodzą badania naukowe (Azy Barak i współpracownicy, 2008). W trakcie spotkania zadbaj o spokojną przestrzeń i stabilny internet.

7. Czy będę rozmawiać w języku polskim?

Tak. Platforma Polskipsycholog.sos.pl gwarantuje pomoc psychologiczną w języku polskim.

8. Czy mój ubezpieczyciel w kraju, w którym mieszkam pokryje koszty konsultacji psychologicznej?

Niektórzy ubezpieczyciele pokrywają koszty terapii i konsultacji psychologicznych. To zależy od warunków umowy, którą podpisałeś z ubezpieczycielem. Jeśli pokrywa on takie koszty możesz przedstawić mu fakturę za usługę pobraną ze swojego profilu.

9. Ile kosztuje konsultacja z psychologiem?

Konsultacja z psychologiem online (wideorozmowa oraz czat na żywo) to koszt 160 zł, wiadomość do psychologa – 60 zł. Możesz wykupić również nieograniczony dostęp do grup wsparcia, prowadzonych przez naszych psychologów, w cenie 80 zł miesięcznie.

10. W jakiej walucie mogę dokonać płatności?

Przyjmowane są przez nas płatności w walutach PLN, EUR, GBP, USD.

11. Czy mogę skorzystać z terapii razem z moim partnerem/dzieckiem?

Tak. Zwłaszcza, jeśli wymaga tego proces terapeutyczny i ustaliłeś to z psychologiem, który prowadzi z Tobą konsultacje. Warto uzgodnić to podczas pierwszego spotkania.

12. Gdzie mogę uzyskać pomoc, kiedy platforma Polski Psycholog nie działa prawidłowo?

Jeżeli zauważyłeś błąd w funkcjonowaniu Twojego konta możesz zgłosić go nam za pośrednictwem zakładki „Kontakt z administracją”, dostępnej w panelu użytkownika po zalogowaniu, lub skorzystać z formularza dostępnego na dole naszej strony internetowej.

13. Skąd wiem, że po drugiej stronie jest psycholog?

Nasi specjaliści to psychologowie i psychoterapeuci posiadający udokumentowane wykształcenie psychologiczne oraz bogate doświadczenie. Każdy z nich przeszedł dokładną weryfikację w procesie rekrutacji oraz ukończył szkolenie z pracy online.

14. Jak się z Wami skontaktować?

Na dole strony znajdziesz dane do kontaktu i formularz, który możesz wypełnić, jeśli masz jakieś pytania. Jeżeli chcesz zadać pytanie psychologowi, po prostu wybierz usługę, która najbardziej Ci odpowiada - czat, wideorozmowa lub wiadomość tekstowa.

Baza wiedzy dla Ciebie

Gdy cierpi psychika i cierpi ciało - o wielu twarzach nerwicy
Czym objawia się nerwica? Skąd się bierze? Gdzie może zgłosić się po pomoc osoba zmagająca się z nerwicą? Poznaj odpowiedzi na te pytania w artykule o charakterystyce tego zaburzeniem.
Jak poradzić sobie ze stresem? Sposoby na stres w pigułce.
Stres to naturalna reakcja organizmu, która staje się zagrożeniem, kiedy definiuje i ogranicza nasze funkcjonowanie. Poznaj metody radzenia sobie ze stresem i popraw jakość swojego życia.
Porozmawiajmy o depresji
Objawy depresji występują z różnym nasileniem, ale żadnych nie można bagatelizować. Dowiedz się jak wygląda depresja, jak ją leczyć oraz jak wspierać osobę, która się z nią zmaga.

Kontakt

To pole jest wymagane
To pole jest wymagane
To pole jest wymagane

Dostępność

poniedziałek- piątek
9.00-17.00