Czym jest nerwica? 

Nerwica jest zaburzeniem natury psychicznej. Najczęściej diagnozowana jest w wieku dorosłym chociaż swój początek może mieć już w wieku dzieciństwa. Osoba z zaburzeniami nerwicowymi doświadcza cierpienia, lęku, który powoduje trudności w codziennym funkcjonowaniu. Zaburzenia mogą pojawić się przez działania nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych, wrodzonych cech osobowości lub reakcjami na powracający negatywny bodziec. Dużą rolę w rozwoju zaburzeń lękowych (nerwicowych) przypisuje się również przeżywaniu przewlekłego stresu. Należy pamiętać jednak, iż sam fakt przeżywania stresu nie powoduje zaburzenia. Jest to zależne od wielu cech, predyspozycji osoby czy mechanizmów i sposobów radzenia sobie ze stresem. Objawy nerwicy są różnorodne, ponieważ obszar jej działania dotyczy wielu układów - oddechowego, pokarmowego, krążenia i nerwowego. Nie dotyczy wyłącznie sfery psychicznej, ale i fizycznej. Przeżywany niepokój i lęk można powiedzieć, że ukrywa się wręcz za dolegliwościami fizycznymi. 

Nerwica - objawy

Poniżej zostały zaprezentowane przykładowe i  najczęściej występujące objawy nerwicy. Należy pamiętać, że każdy objaw może zostać zakwalifikowany do diagnozy zaburzeń nerwicowych wówczas gdy jest długotrwały, nie epizodyczny. Tak jak już wspomnieliśmy nerwica objawia się w różny sposób. Dlatego też, na przykład osoby zmagające się z tym samym rodzajem nerwicy mogą różnić się pod względem nasilenia  danych dolegliwości czy ich rodzajem. 

Objawy charakteryzujące nerwice:

• Pojawienie się trudności z oddychaniem. Podczas takich trudności dochodzi do napięcia klatki piersiowej i/lub szyi co może dawać uczucie duszenia się. 
• Przyspieszona praca serca. Osobie często wydaje się, że przechodzi zawał. 
• Uderzenia gorąca.
• Ograniczenie dopływu krwi do mózgu skutkujące, np. nadwrażliwością na dotyk.
• Problemy trawienne.
• Trudności ze skupieniem uwagi.
• Zawroty głowy.
• Zaburzenia snu.
• Doświadczanie, tzw. lęku wolnopłynącego (silne, nieustające przeżywanie lęku bez konkretnego czy realnego czynnika, który może go wywołać)
• Drażliwość
• Niestabilność emocjonalna
• Przygnębienie
• Brak czucia, mrowienie. 

Przeżywanie każdego ze wspomnianych bądź innych objawów przyczynia się do piętnowania lęku z którym zmaga się osoba. Można więc zobaczyć wówczas efekt błędnego koła w przeżywaniu nerwic. 

lęk → objawy → lęk 

Dlatego też tak ważne jest zdiagnozowanie zaburzeń nerwicowych. W celu diagnozy udaj się do specjalisty zajmującego się zdrowiem psychicznym - psychologa lub psychiatry, który specjalizuje się w tym temacie oraz wie jak leczyć nerwice.